|
|
|
|
 |
 |
|
 |
||||||||
|
|||||||||||
 |
 |
 |
 |
||||||||
| ســاحة الصحه والغذاء كل مايتعلق بالصحه والغذاء |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
22-Nov-2008, 01:01 AM
|
|||
|
|||
فوائد الفراولة
يجب أن يكون لديك 3 مشاركات حتى تتمكن من مشاهدة الرابط
السبب اللي خلاني انزل هالموضوع لاني احب الفراوله لدرجة الإدمان فحبيت اعرفكم ماهي فوائدها.. فوائد الفراولة.. الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان, هكذا أطلق على فاكهة الحب. كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال: الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية, والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة, وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهاب المفصل. وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة, وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحية. يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50% وكاروتي ن بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1 بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما تعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم.. ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية. ** فوائدها ** **سهلة الهضم, وتوافق المعدة الضعيفة وتساعد على الهضم, تصلح للبدينين لأن المواد الدسمة قليلة. وهي غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرمم, فالأحماض العضوية وأملاح البوتاسيوم تنشط إفراز عصارات المعدة, وهو مغذ وينظف الدم ويخفض الضغط المرتفع, ويساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم, ويفيد الجهاز العصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبر مجدد للحيوية. **يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات. **أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة, كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة عصية التيفوئيد. ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادة للجراثيم. ** ملاحظات هامة ** **يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام في اليوم الواحد, ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة كالإسهال والنقرس والروماتيزم والمرارة. **ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات. **يزعم ال بعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة, فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ عنها وتناولها فورا 
|
|
#2
22-Nov-2008, 07:50 PM
|
||||
|
||||
|
seawave......
يعطيك الف عافيه ولاتحرمنا جديدك
|
|
#3
27-Nov-2008, 10:41 PM
|
||||
|
||||
|
يعطيك العافيه على المعلومات القيمه خالص ودي وشذى وردي
|
|
#4
07-Dec-2008, 09:31 PM
|
||||
|
||||
|
بارك الله فيك على الطرح الرائع
ما ننحرم من جديدك المبهر // دمت بخير
|
|
#5
13-Dec-2008, 03:55 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
أخوتي الأعزاء شكرا جزيلا لمروركم الكريم وانا سعيد جدا انه الموضوع عجبكم  وكل عام وانتم بخير
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد مطبخية ...!! | قرني والحب عقرني | عـالم حــواء | 7 | 17-Nov-2007 10:48 AM |
| الفراولة تساعد الذاكرة | ๑۩ لوعة غلاك ۩๑ | ســاحة الصحه والغذاء | 6 | 18-Oct-2007 06:24 PM |
| فوائد التمر | هطول جدة | ســاحة الصحه والغذاء | 3 | 22-Aug-2007 02:30 PM |
| فوائد البرتقال ,,,,, | دلوعة بلقرن | ســاحة الصحه والغذاء | 3 | 12-Jul-2007 02:58 PM |
| فوائد الجزر | أبوتـركي | ســاحة الصحه والغذاء | 6 | 07-Mar-2007 06:57 AM |
 |
 |
 |
العرض العادي
